「ズボラ飯」の使い方や意味、例文や類義語を徹底解説！

ズボラ飯(ずぼらめし)

仕事や育児で忙しいと、ご飯を作るのはとても大変なことに思えますよね。そんな人たちを中心に最近支持を集めている「ズボラ飯」をしっていますか？「ズボラ」と聞くとあまり良いイメージがわかない方もいらっしゃるかもしれませんが、誰でも簡単に美味しく作れるということで、インターネット上には数えきれないほどのズボラ飯レシピが共有されています。今回はそんな「ズボラ飯」について詳しくご紹介をしていきたいと思います。

ズボラ飯の意味とは

「ズボラ飯」とは、手抜きではあるものの、手元にある食材を上手く工夫して調理した美味しい料理のことを指します。
最近では手間暇をかけて凝った豪華な料理よりも手は抜いているが、忙しくても誰でも簡単に作れて美味しいズボラ飯がSNSやレシピサイトで数多く共有され、人気を集めています。

ズボラ飯の由来

「ズボラ飯」という言葉の由来は、2009年から2015年にかけて連載された「花のズボラ飯」という漫画だと言われています。
2012年にはテレビドラマ化もされており、この頃から徐々に「ズボラ飯」という言葉は広まっていったようです。
また、昔に比べ共働き世帯が増えたり、単身世帯が増えたことから、「時短料理」の需要が高まったことで、少ない食材で誰でも簡単に美味しい料理が作れる「ズボラ飯」は人気を集めていったと考えられます。特にクックパッドでは300万件以上のズボラ飯のレシピが共有されており、インスタグラムなどのSNSでも10万件以上の投稿があるようです。

ズボラ飯の文章・例文

例文1.今日は旦那の帰りが遅いので、ズボラ飯で乗り切ることにした。
例文2.時短かつ節約にもなるズボラ飯は忙しい人にはありがたい。
例文3.凝った料理もいいけど、たまには手を抜いたズボラ飯もいい。
例文4.ズボラ飯のレシピをインターネットで共有したらたくさんの反応をもらえた。
例文5.忙しい朝はいつもズボラ飯で済ませている。
細かい定義は決まっていませんが、ズボラ飯と呼ばれるものの大半は誰でも簡単に作れるものが多いです。

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ズボラ飯の会話例

• 

  最近、自炊を始めたんだ。
• 

  へえ！えらいわね！どんな料理を作っているの？
• 

  そんなすごいものは作ってないよ、食べるのは自分だけだしいわゆるズボラ飯ってやつだよ。
• 

  凝ったものを作ろうとすると自炊は続かないから、簡単に作れるズボラ飯はいいと思うよ。

料理初心者でもズボラ飯は手軽に作れるでしょう。

ズボラ飯の類義語

「ズボラ飯」と関連する言葉には「時短料理」「作り置き」「手抜き」などがあります。

ズボラ飯まとめ

今回は「ズボラ飯」について詳しくご紹介をしていきました。
ズボラ飯は簡単に作れるほかにも少ない食材で作れるものが多いため、食費を節約できるメリットもあります。
また、冷凍食品も豊富になってきていて、ちょっとしたアレンジを加えるだけで絶品料理ができるといったズボラ飯も多くあるようです。
手作りの料理が食べたいけど、時間がないし面倒くさいという時に、一度試してみてはいかがでしょうか？